Cibergaviotas

Siete treinta de la mañana y hoy se le ocurrió al despertador no sonar. Rapidamente voy al baño pues me anda de la pipí y de hecho, eso fue lo que me despertó. Termino rápido y me meto a bañar, con agua fría pues está haciendo “mucha la calor” y no me gusta mucho el agua fría pero la prefiero con este clima tan caluroso. Para ahorrar tiempo, me rasuro en la regadera mientras voy pensando lo que quiero desayunar, huevitos con jamón y un rico café con leche, ya hasta me lo estoy saboreando. ¡Listo!, limpio, rasurado y fresco, ahora si a secarse y peinarse, me amarro la toalla, me pongo gel, me cepillo el cabello mientras hojeo una revista de “Selecciones” que está en el baño con un interesante artículo que me gustaría poner en el blog, y acabo de recordar que le tengo que hacer unas cuantas modificaciones a la página de internet para que todo funcione mejor, pero bueno, eso lo haré en cuanto llegue al consultorio.

¡Madre mía! 8 de la mañana y no sé en que he perdido tanto tiempo si solo me bañé. Bueno no importa, vamos a vestirnos y vamos a ver ¿Que día es hoy? Ah sí, Jueves de cibergaviota, por cierto ¿Dónde está mi carpeta de instructores? No me puedo ir sin ella, si no, ¿Cómo preparo el artículo de hoy?. Al rato me preocupo por eso. Mmm vamos a ver, me toca ir al consultorio de Sayulita así que con bermudas, camisa y mis huaraches la hago,¡chingaú!, no hay ropa planchada, apenas lavé ayer y me dió flojera planchar, pero está bien, me merecía un descanso pues he estado de guardia todos estos días, solo me tomará 5 minutos para que mi ropa quede sin arrugas.

Mientras plancho, suena un mensajito en el celular para avisarme como va a estar el clima hoy: “32°C y parcialmente nublado para Puerto Vallarta”, no está mal, vamos a prender la tele a ver que dice Loret de Mola y la “pasadita de la media” con el clima. Ya está planchada mi ropa (o eso quiero creer) y me visto, desodorante, perfume y talquito en los pies pa que no suden, porque el otro día me estuvieron sude y sude y güachili la toxina estuvo intoxicando a cuanto ser humano pasaba por el consultorio.

¿Que dije que iba a desayunar? Bueno no importa, ya es tardísimo y no me da chance de preparar nada, así que lo siento por la dieta que, tan bien que ibamos, pero tendrá que esperar para cuando haya mas tiempo. Por lo pronto un rico Special K con fresas y lechita fría, pero me lo llevo a mi cuarto porque me gustan las hojuelas blanditas no crujientes y mientras guardo la laptop sigo viendo o mas bien escuchando las noticias. ¡Chin! Ya pasó el pronóstico del tiempo y ni cuenta me dí, ya ha de ser tardísimo ¿Dónde está mi reloj? Perfecto lo encontré, de una vez aprovecho, reloj, cartera, monedas, llaves del carro, llaves del consultorio, estuche de los lentes, lámparita para checar las pupilas y ¡rrriiiiing! Ah caray! ¿quién llamará tan temprano? …Se escucha una dulce voz… “Estimado Cliente de Telmex, le recordamos que por su seguridad bla bla bla..” ¡Bendita hora de molestingar! ¿Qué no ven que llevo prisa?

Quince para las nueve y yo digo que si llego en tiempo, generalmente hago 30 minutos pero pa’ que todo salga bien voy a mandar a mi ángel observador en chinga a que vaya limpiando el camino pa llegar en 20 minutos hasta allá. De una vez aprovecho el viaje y le pido tambien que me ayude a encontrar el cable de la laptop que nomás no encuentro por ningún lado. ¡ah por fin! Aquí estabas bendito cable, vamos a meterte en la maleta al lado del mouse pa que no te pierdas y ahora si, ‘amonos que se hace tarde.

La voz interior que representa a mi madre me dice: “¿Qué no vas a desayunar? ¿Que no ves que el alimento mas completo del día es el desayuno? ¿Así como piensas rendir en el día?” Está bien, está bien, voy a desayunar rápido. ¿Y donde dejé el cereal? Cierto, en el escritorio del cuarto, ¡uchalas ya es tardísimo!, deja me lo empaco rápido sino quien sabe hasta que hora vaya a poder desayunar y si no no voy a rendir igual……..

Y así, podría seguirte narrando el resto de mi día pero no es el punto de esta Cibergaviota jeje.

El objetivo, es ver la forma de vida tan acelerada que aveces tenemos, tratando de revivir el pasado y predisponiendonos para el futuro ¿Algún parecido con tu realidad? No es mera coincidencia ahora sí, respira profundo, date unos segundos y leamos un poco mas despacio. ¿Ya te relajaste?

Básicamente, hay que cuestionarnos a nosotros mismos cuando estemos viviendo de prisa, a la carrera, haciendo todo rápido, rápido, rápido, con una especie de locura generada por una necesidad insaciable del ego por: “Tener en cantidad”, “Tener más, mejor y diferente”.

Siendo esto todo lo contrario a “Tener con calidad”, “Vivir con calidad” y “SER con calidad”. Ya hemos escuchado que dar con calidad es mejor que dar con cantidad.

Los franceses trabajan 35 horas por semana (máximo 5 horas por día) y son mucho mas productivos que los americanos o los ingléses. Los alemanes tambien han establecido semanas de trabajo de 28.8 horas semanales y han visto un aumento en su productividad de 20%. En México en promedio se trabajan 50 horas por semana, habiendo unos casos como el mío, en que llegué a estar de guardia hasta 140 horas por semana. :S

Esta actitud de reducir la velocidad a nuestra mente y a nuestro estilo de vida va algunas veces en contra de lo que hemos aprendido. Muchos de nosotros vivimos nuestra vida con el reloj en la mano porque hay que llegar puntual, hay que trabajar mas, tenemos contados los días e irónicamente hacemos muchas cosas buscando tener mas tiempo libre. Nadie tiene más ni menos tiempo, todos tenemos el mismo tiempo (1 minuto es igual aquí que en china) y la diferencia fundamental es el “COMO” vives ese tiempo que tienes.

Vive cada uno de los momentos al máximo, despacio, disfrutalo, que sea tu vida de calidad, no importa si vas a sacarle punta a un lápiz o vas a hacer una cirugía de corazón. Bien diría el buen John Lennon: “La Vida es aquello que pasa mientras estaba ocupando haciendo otras cosas”

Cuatro ejercicios para desacelerarse y disfrutar la vida:

1. Tomate conscientemente una taza de te, disfruta el aroma, siente el calor que recorre tu cuerpo. No hay prisa, olvidate del tiempo. Poco a poco velo intentando con otras bebidas y otros alimentos, ¡come despacio! Disfrtuta tus alimentos conscientemente. (esto a mi me cuesta mucho trabajo, a la fecha cuando como me dicen el “Koblenz” Cuevas :P )
2. Cuando te estés bañando, conscientemente limpia cada parte de tu cuerpo dedicandole su tiempo, siente el agua lentamente como cae sobre tu cuerpo y te va mojando poco a poco, escucha el sonido del agua cayendo y relaja tus músculos.
3. Escribe un letrero donde lo veas diario que diga: “Hacer MUCHAS cosas al MISMO tiempo no es un talento ni una virtud… ES UNA DEBILIDAD”
4. Haz una cosa a la vez y hazla bien, se persistente en lo que sea que estés haciendo y hasta que termines de hacerlo pasa a la siguiente cosa. (p ej. Si al mismo tiempo estoy haciendo la tarea, viendo la tele, chateando por el internet, escuchando música y pensando en mi novia, en realidad no estoy haciendo ninguna de estas cosas bien)

Hasta el momento no me considero una persona totalmente desacelerada, por el contrario he estado llevando una vida de “comida rápida”, “correr para estar a tiempo”, “trabajar mucho”, “tener más, mejor y diferente”, mientras he sentido que cada día de mi vida se pasa mas rápido, mas cortos se hacen los meses, cuando me voy dando cuenta ya hasta cambiamos de año. }

Esta Cibergaviota es una invitación para que nos desaceleremos… disfrutemos la vida y la gocemos.

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